Yoga restaurativo
Es un yoga muy concentrado en el movimiento y la respiración, restaura cada parte de tu cuerpo, y además fortalece los músculos, manteniendo un equilibrio estable, además regulas el sistema circulatorio. Es un Yoga terapeútico que te ayuda a tener un cuerpo saludable y salud óptima. El trabajo concentrado del suelo pelvico, nuestro core, nuestro centro, nuestra energía.
Yoga de fuerza y equilibrio
Yoga con posturas muy concentradas en la respiración y movimiento, donde ganas ese equilibrio mental, conectas con tu cuerpo verdaderamente, aprendes a escucharlo desde lo más profundo de tu ser. Saludos a los seres que forman parte de ti y de tu existencia, es importante crear esa armonía de respeto, hacía las divinidades y hacía tu ser, saber que al conectar con tu esencia estas ayudando a calmar tus sentimientos, emociones, pensamientos, tu respiración y todos los sistemas que también forman parte de ti, tanto a nivel físico como mental, emocional y espiritual. Conectar con la vida y con la naturaleza a través de los elementos.
Todos los estilos de Yoga adaptados a ti
Clase online horarios flexibles, todas las bases para ti, para un buen movimiento y una buena respiración, para todas las edades y para todas las personas, estiramientos muy necesarios para el día a día, adapta tu Yoga a tu vida, y tu vida se adaptará a tu Yoga. Unión es la mejor opción que te doy. SON LAS MEJORES CLASES EXCLUSIVAS PARA TI.
NO LO PIENSES MÁS
TU MOMENTO ES AHORA ¡YA!
